Tupper Training voor jonge mensen die meer uit hun leven willen halen

Geschreven door Ilonka op .

Shit happens en jij dealt ermee.

(klik op de foto voor een vergroting)

Herken jij dit:

  • Ik wil meer vrienden, maar ik weet niet goed hoe ik dat kan aanpakken.
  • Ik voel me best vaak onzeker.
  • Ik wil weten waar ik goed in ben.
  • Soms pieker ik over van alles en daar word ik gek van.
  • Ik maak ruzie met mijn ouders en daar baal ik vaak toch wel van.
  • Ik voel me soms zo eenzaam en alleen.
  • Ik weet echt niet wat ik wil met mijn leven.
  • Ik durf niet goed te doen wat ik eigenlijk wil.

Je weet dat het erbij hoort om onzeker te zijn en dat iedereen wel eens struggles heeft. Toch sta je nu op het punt dat het genoeg is geweest. Je wilt ‘gewoon’ net als iedereen, iets van je leven maken. Wist je maar hoe…

Voor wie?

De training is voor 15-plussers die echt iets van het leven willen maken, maar even niet zo goed weten hoe. Je werkt met leeftijds­genoten die er, net als jij, voor hebben gekozen om mee te doen.

Hoe vaak?

De training bestaat uit 6 avonden van 2,5 uur, met steeds 2 weken ertussen.

Hoe?

In een veilige sfeer werken we aan thema’s die voor jou belangrijk zijn. Je krijgt tips en tricks, waar je in het dagelijks leven mee aan de slag gaat. Praten en oefenen wisselen elkaar af en creativiteit en humor nemen een belangrijke plaats in. Tussen de trainingssessies door heb je contact met de andere deelnemers in een whatsapp groep, zodat je in je dagelijks leven kunt oefenen en elkaar kunt supporten.

Opbouw

  • Weten wat je wilt
  • Dealen met je gedachten
  • Afstand nemen van gedachten waar je last van hebt
  • Aandacht bij alles wat je doet
  • Actie!
  • Reminders

Hoeveel?

€250,– voor 6 bijeenkomsten, en tussentijds contact indien nodig.

Wanneer?

Dinsdagavond 29 september, 13 oktober, 27 oktober, 10 november, 24 november, 8 december 2015.

Waar?

  • De Federatie
  • Werfkade 8
  • Amsterdam

Door wie?

Ilonka Terlouw & Daphne van Roon

Meld je aan!

Bel of mail met Ilonka

Kijk ook op FaceBook